web analytics
Atbalsta grupa

Atbalsta grupas

Sievietēm pirms un pēcdzemdību periods ir liels pārbaudījums dzīvē, jo neskatoties uz to, cik daudz esam gatavojušās bērniņa ienākšanai ģimenē, mazulis ievieš lielas korekcijas un līdz šim nepiedzīvotas sajūtas. Lai gan visapkārt daudz kur runā par pozitīvām sajūtām, kuras saistītas ar bērniņa ienākšanu ģimenē, ne vienmēr ir iespēja runāt ar kādu par negatīvajām sajūtām, kuras neizbēgami iespraucas šinī brīnišķīgajā notikumā, esot kopā ar mazuli dienu no dienas. Tāpēc aicinām jau esošās, gan topošās mammas, kuras vēlas rast atbalstu, saņemt noderīgu informāciju par to, kā sadzīvot ar ēnaino pusi pirms un pēcdzemdību periodā, un pārrunāt ne tik rožainās sajūtas, kuras traucē būt pilnvērtīgi kopā ar mazuli un ģimeni.

Šobrīd ‘Debesmanna’ piedāvā divu veidu bezmaksas atbalsta grupas:

  1. Pašpalīdzības atbalsta grupa portālos Māmiņu Klubs, Cālis, Draugiem un Facebook.
  2. Klātienes atbalsta grupa.

Klātienes atbalsta grupas tiek nodrošinātas Rīgā un Saldū.

 

Atbalsta grupa māmiņām Rīgā:

2016.gada pavasarī/vasarā klātienes grupa tiekas katru otro pirmdienu Rīgā, Lāčplēša ielā 70B-1 plkst 18:30.

Grupas vadītāja Laima Madžule – psiholoģijas maģistrantūras studente un divu bērnu mamma. Laimai ir lieliska pieredze strādājot gan pie krīzes tālruņa krīzes centrā ‘Skalbes’, gan centrā ‘Dardedze’.

Par savu ierašanos uz grupu, lūdzu paziņot Laimai sūtot e-pastu uz laima.madzule@gmail.com

Par telpām lielu jo lielu paldies sakām Ramonai no ‘Radošā apvienība jauniešiem TREPES‘.

 

Atbalsta grupa māmiņām Saldū:

2016.gada pavasarī/vasarā klātienes grupa tiekas katru otro trešdienu Saldū, Slimnīcas ielā 3a (sociālā dienesta telpās) plkst 18:00.

Grupas vadītāja Aiva Bundzena-Ervika – topošā psiholoģe, dūla apmācībā un māmiņa gadu jaunam dēliņam.

Par savu ierašanos uz grupu, lūdzu paziņot Aivai sūtot e-pastu uz aiva.bundzena@gmail.com

Par telpām sakām lielu paldies Saldus novada pašvaldības aģentūrai ‘Sociālais dienests’.

 

Grupas nodarbības ir bezmaksas un viena nodarbība ilgst apmēram 2 stundas.

 

Kas ir atbalsta grupa?

Atbalsta grupa apvieno sievietes, kurām ir kas kopējs. Mēs sadūšojamies, sanākam kopā, sastopam sev līdzīgas sievietes un secinām, ka mūs saprot, nenosoda un pieņem tādas, kādas mēs esam. Atbalsta grupā mēs dalāmies savā pieredzē, saņemam morālu atbalstu un iedrošinājumu. Mēs kļūstam stiprākas, drošākas, lai spertu kopēju soli uz atveseļošanos.

Ja Tu:

• jūties viena un nesaprasta savās problēmās

• meklē iespēju uzzināt, kā citas sievietes mēģina tikt galā ar pēcdzemdību depresiju un kā viņām tas izdodas

• vēlies kontaktēties un iepazīties ar citām sievietēm

• esi gatava dalīties ar savu pieredzi, pārdzīvojumiem un uzklausīt citu sieviešu pieredzi

• gribi justies piederīga, saņemt informāciju, iegūt jaunas zināšanas, tad pievienojies!

Mēs gaidīsim Tevi!

Seko mūsu mājaslapā sīkākai informācijai.

Nepaliec vienatnē!