web analytics

Palīdzība

Articles
PEP mamma

PEP mamma

PEP ir pirmā emocionālā palīdzība vecākiem ar bērnu no dzimšanas brīža līdz 3 gadu vecumam. PEP mamma ir apguvusi īpašas zināšanas un prasmes..
Pašnovērtēšanas tests

Pašnovērtēšanas tests

Uzveic depresiju! Vienkārši aizpildi šo pašnovērtēšanas testu, kas aizņems vien pāris minūtes. Ar šā testa palīdzību Tev izdosies pamanīt pirmos..
Ieteikumi

Ieteikumi

Daudzas sievietes jūtas neērti par savām izjūtām, kas radušās pēcdzemdību periodā, un nemeklē palīdzību, jo baidās no nosodījuma. Pēcdzemdību depresija ievērojami pazemina sievietes..
Atbalsta grupas

Atbalsta grupas

Sievietēm pirms un pēcdzemdību periods ir liels pārbaudījums dzīvē, jo neskatoties uz to, cik daudz esam gatavojušās bērniņa ienākšanai ģimenē,..
Palīdzības iespējas

Palīdzības iespējas

Ja esi novērojusi kādu no depresijas simptomiem, bet neesi īsti droša, kāds ir to iemesls, dodies pie sava ģimenes ārsta. Ģimenes ārsts ir..